健康

ほりたです

 

昨日　健康診断を受診してきました

 

久々にバリウムを飲む検査をしまして、

撮影のためにいろいろな体勢を要求される中、途中背中の筋を痛めました・・・泣笑

検査中に負傷する自分とか、なかなかのハードな動きで汗をかくやらで

途中から笑いが止まりませんでした

 

自分の運動不足を反省します

 

検査がすべて終わると、サービスでお昼ご飯が食べられました

なんとゆうか・・・体にやさしい味でした

 

年末年始はゆっくり休んで

来年から健康のための体力づくりを頑張りたいと思います！