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2019
01/17

増量

遅ればせながら
新年あけましておめでとうございます、
本年も宜しくお願い致します。

今年に入りあっという間に1月も半分が終了
改めてどんなお正月休みだったかなと
スマホの写真を見てみると・・・

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食べ物、食べ物、食べ物、食べ物・・・

掲載されているのはほんの一部です。
そして摂取して処理しきれない栄養さん達は脂肪へと姿を変え
お腹や顔に付着してきました。

さすがに気になり
恐る恐る体重計に乗りました。

そして天を仰ぎました。

痩せるのは大変なのに
太るのってどうしてこんなに簡単なんでしょうか・・・

とりあえず食べる量を減らすところから
始めたいとおもった奥田でした。

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