スタッフブログ

いしづかです

暑い暑い８月が終わりますね。

子供達も夏休みが終わり２学期スタート。

結局、暑くてあまり外で遊ぶこともなかったかなと思います。

最近、体調管理も込めて朝食を変えてみました。

以前は『おにぎりやパン+微糖コーヒー』が定番だったのですが、

今は『グラノーラ+無糖コーヒー』

フルーツやナッツなど気分によってアレンジしています。

栄養+コストダウン+咀嚼力とプラス面も多く、飽きるまでは続けてみます。

９月以降も残暑厳しいようですので、体調に気を付けましょう！！