肉体改造
最近筋トレを始めた井上です。
20代の頃はモテたいという浅い理由だけで筋トレに励めていまいたが、
結婚してからは特に頑張る理由がなく自分に甘えていました。
太りにくい体質がコンプレックスでガリガリな体格では男として父としての
威厳がなくなる危機感を感じたので、筋トレグッズも購入して気合を入れなおしてます。
ちなみに購入したはトレーニングチューブ
使用方法は多岐にわたりますがどれも全部きついです...
ただ、いきなり過度なトレーニングだと継続ができなくなるので
チューブを使用した筋トレは比較的続けやすくオススメです！